Cách massage mắt cho trẻ sơ sinh giúp mắt tinh anh

0
33

Cách massage mắt cho trẻ sơ sinh nếu thực hiện đúng cách sẽ có thể giúp đôi mắt của bé khỏe hơn. Đây cũng là cách để phụ huynh chủ động bảo vệ sức khỏe mắt của bé từ nhỏ. Vậy nên đừng bỏ qua bài viết này để biết cách bảo vệ sức khỏe đôi mắt cho bé nhé!

Giai đoạn sơ sinh là giai đoạn phát triển quan trọng của mắt, bao gồm phát triển cấu trúc nhãn cầu và phát triển thị lực. Làm thế nào để mắt của bé được khỏe mạnh từ nhỏ? Nếu người lớn có thể dùng máy massage để hỗ trợ thì phương pháp massage mắt cho trẻ là cách tốt nhất giúp bảo vệ cửa sổ tâm hồn trẻ.

1. Lợi ích mang lại từ cách massage mắt cho trẻ sơ sinh

1.1. Cải thiện mô mắt 

Lợi ích mang lại từ cách massage mắt cho trẻ sơ sinh.

Cách massage mắt cho trẻ sơ sinh có tác dụng cải thiện hiệu quả vi tuần hoàn của mô mắt, tăng cường trao đổi chất của tế bào da mắt. Giúp mắt sáng và tinh anh, nhìn rõ, chống cận thị, giảm mệt mỏi thị giác. Điều này rất hữu ích đối với sức khỏe của mắt ở trẻ sơ sinh. Nó có thể cải thiện tốt tình trạng khó chịu của mắt! Đặc biệt là vấn đề mỏi mắt và nó cũng hữu ích cho thị lực sau khi lớn.

1.2. Ức chế suy nhược thần kinh

Bạn cũng có thể dùng massage mắt để thúc đẩy tuần hoàn máu mặt, giảm huyết áp trong não, thư giãn dây thần kinh não. Đồng thời có tác dụng làm sảng khoái não bộ và sảng khoái. Phương pháp massage này cũng có thể giúp ích cho cả người lớn. Ngăn ngừa chứng mất ngủ và giải quyết những khó chịu như suy nhược thần kinh ở người cao tuổi.

1.3. Ngăn ngừa phù nề

Thông thường, tránh dùng quá nhiều muối, vì muối có thể gây tích nước. Ngoài ra, hệ tuần hoàn chưa hoàn thiện của trẻ cũng có thể gây tích nước và gây sưng mắt. Tuy nhiên vấn đề này có thể được giải quyết nhờ cách massage mắt cho trẻ sơ sinh sau.

2. Cách massage mắt cho trẻ sơ sinh

Massage tuyến lệ cho bé giúp mắt bé được thư giãn, tạo những phút giây thư thái và phục hồi năng lượng cho các hoạt động của bé. Việc massage mắt đúng cách và hợp lý cũng có thể giúp mắt bé có được vẻ đẹp tự nhiên và thị lực khỏe mạnh. Các bước massage tuyến lệ cho bé rất đơn giản:

Cách maát xa mắt cho trẻ sơ sinh.
  1. Đặt em bé của bạn trên giường hoặc trên hai đùi.
  2. Giữ đầu trẻ bằng một tay, và đặt ngón trỏ (hoặc ngón út) trên hốc mắt (khóe mắt) của trẻ, hơi nghiêng. Dùng ngón tay ấn nhẹ để đẩy mủ (ghèn) trong túi lệ ra. Sau đó di chuyển về đuôi mắt.
  3. Dùng bông gòn thấm nước ấm để lau mắt.
  4. Ngừng thuốc kháng sinh do bác sĩ kê đơn (nếu có). Chờ khoảng 2 phút để thuốc ngấm đều vào mắt.
  5. Đặt ngón tay trỏ của bạn ở vị trí ban đầu và ấn nhẹ và trượt dọc theo cạnh mũi. Làm 10 lần.

Thực hiện cách massage mắt cho trẻ sơ sinh 3 lần một ngày, từ bước 1 đến bước 5. Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện các động tác massage khi rảnh rỗi. Nhớ lau mắt cho bé bằng bông gòn thấm nước ấm, nước phải sạch

3. Một số lưu ý khi dùng cách massage mắt cho trẻ sơ sinh

Bạn không cần thiết phải sử dụng tinh dầu vì nó có thể làm cay mắt bé. Hầu hết các bậc cha mẹ có trẻ sơ sinh bị tắc tuyến lệ không cần lo lắng về việc điều trị, vì trẻ sẽ tự khỏi cho đến khi trẻ được 1 tuổi. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần vệ sinh cho trẻ 3-5 lần / ngày để tránh làm đau mắt.

Một số lưu ý khi massage mắt cho bé.

Không dùng bông gòn hoặc khăn mềm nhúng nước lạnh để lau khóe mắt cho trẻ. Cha mẹ nên dùng nước sôi để nguội hoặc nước muối sinh lý thông thường để đảm bảo vô trùng cho mắt bé. Khi massage mắt cho bé, bé có thể quấy khóc vì khó chịu, mẹ nên bế bé trên tay và vỗ về đứa bé.

Nếu mắt bé có biểu hiện sưng đỏ, mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt ngay để được tư vấn và có hướng xử lý, điều trị phù hợp.

4. Chú ý bảo vệ mắt của trẻ sơ sinh

Bên cạnh việc thực hiện các cách massage mắt cho trẻ sơ sinh thì cha mẹ cũng nên chú ý bảo bệ đôi mắt cho bé bằng cách:

Nên cho bé ngủ đủ giấc và cố gắng không để ánh sáng trực tiếp làm cay mắt, ảnh hưởng đến giấc ngủ. Một số nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng không tắt đèn khi ngủ ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ làm tăng khả năng bị cận thị của trẻ.

Thứ hai, tư thế ngủ của trẻ cần được thay đổi thường xuyên, không nên nằm nghiêng về một bên trong thời gian dài. Một số bà mẹ luôn để trẻ ngủ bên cạnh, khiến trẻ luôn nhìn về hướng mẹ, lâu ngày có thể bị lác mắt.

Cho trẻ ăn thêm các loại thực phẩm có lợi cho sự phát triển thị giác như cà rốt, cà chua, rau xanh, gan động vật, bơ, sữa nguyên kem, lòng đỏ trứng gà … giàu caroten và vitamin A; bổ sung thực phẩm giàu vitamin B1. Chẳng hạn như gạo lứt, bột mì và các loại đậu khác. Thực phẩm giàu vitamin C như rau tươi, trái cây, vv cũng có thể được ăn nhiều hơn.

Thị lực của trẻ có thể cải thiện đáng kể nếu áp dụng cách massage mắt cho trẻ sơ sinh.  Và đừng quên những lưu ý để chăm sóc đôi mắt của trẻ toàn diện. Điều này có ý nghĩa quan trọng đến thị lực của trẻ nhỏ sau này.