Ghế Massage Hỗ Trợ Mang Đến Sức Khỏe Cho Gia Đình Bạn

0
227

Nếu là một người thường xuyên quan tâm tới các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, thì chắc chắn đã đôi lần bạn tìm kiếm “ghe massage” hay “ghế massage” trên các trang mạng. Vậy cụ thể, sản phẩm này có những tác dụng gì mà ngày càng trở nên phổ biến. Cùng tìm hiểu. 

Hầu hết chúng ta đều biết rằng massage có nghĩa là thư giãn cơ thể. Thế nhưng, thực tế massage còn mang tới còn nhiều tác dụng hơn thế nữa. Một số vấn đề sức khỏe có thể được kiểm soát bằng cách massage thường xuyên, như tăng cường khả năng miễn dịch, giảm căng thẳng, lo âu và nâng cao sức khỏe nói chung. 

1. Ghế massage tốt cho hệ tim mạch

Nhắc tới những tác dụng tuyệt vời của ghế massage, không thể bỏ qua lợi ích đối với hệ tim mạch. Các con lăn và túi khí trên ghế có số lượng càng nhiều, chất lượng càng cao thì càng có tác dụng làm giãn các mạch máu trên cơ thể, giảm lực cản dòng máu. Nhờ đó, dòng máu về tim tốt hơn. Tim trở nên khỏe mạnh hơn đồng nghĩa với việc oxy, dinh dưỡng nuôi cơ thể tốt hơn, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Ghế massage

2. Giúp thư giãn cơ, khớp

Các con lăn và túi khí trong ghế massage toàn thân có tác dụng thư giãn cơ, khớp. Đặc biệt hơn nữa, thời gian gần đây, công nghệ không trọng lượng đã được áp dụng trong ghế massage để giảm tải áp lực liên tục của các khớp và cơ.

Nhờ tính năng không trọng lượng, sự chèn ép gây đau thần kinh tọa hay căng cơ được giảm tải cho tới loại bỏ hoàn toàn. Chính vì vậy, ghế massage đang được rất nhiều người lớn tuổi, người thường xuyên chơi thể thao lựa chọn sử dụng. 

Thêm vào đó, massage đúng cách còn giúp tăng cường lưu thông máu, tăng hiệu quả thở và giúp cơ thể cung cấp oxy tới các chi. Điều này giúp cơ thể tăng cường năng lượng, thư giãn các cơ và khớp, thậm chí có thể làm giảm phù nề và mang lại cảm giác khỏe mạnh tổng thể.  

3. Loại bỏ căng thẳng cùng ghế massage

Một số nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh rằng massage thường xuyên có hiệu quả trong việc giảm căng thẳng và lo lắng. Massage trị liệu kích thích chất serotonin và dopamine. Đồng thời, nó làm giảm cortisol, còn được gọi là hormone căng thẳng. 

Căng thẳng và lo lắng thời gian dài có thể gây ra bệnh tật chứ không chỉ là tâm trạng nhất thời. Lý do là bởi sự căng thẳng có thể khuếch đại phản ứng của hệ thống thần kinh giao cảm (SNS), làm tăng huyết áp và nhịp tim của bạn. Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh bao gồm bệnh tim, đột quỵ và tổn thương các cơ quan như thận.

Massage kích hoạt hệ thống thần kinh phó giao cảm (PNS) của bạn để kiểm soát các tác động của SNS. Chính vì vậy, sử dụng ghế massage là phương pháp giúp tâm trí bình yên hơn và tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa nhiều bệnh tật. 

Giảm căng thẳng hiệu quả

4. Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Các thiết bị kỹ thuật số và tác động của ánh sáng xanh đã có tác động đáng kể đến chất lượng giấc ngủ buổi tối. Chính vì vậy, mất ngủ đang là tình trạng rất nhiều người đang gặp phải trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Kết quả là chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi và bắt đầu ngày mới trong tình trạng chán nản.

Trong khi đó, massage đã được chứng minh giúp ích rất nhiều trong việc khắc phục các vấn đề về giấc ngủ. Nếu bạn đang tìm cách để đi vào giấc ngủ nhanh và có một giấc ngủ sâu, 15 – 20 phút sử dụng ghế massage chắc chắn có thể giúp bạn.

5. Tăng khả năng miễn dịch tự nhiên của cơ thể

Lưu thông máu tốt, mức độ căng thẳng thấp, giấc ngủ ngon đều có lợi cho việc tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể. Một số nghiên cứu chứng minh rằng massage có hiệu quả trong việc tăng khả năng miễn dịch tự nhiên, hỗ trợ phòng ngừa nhiều căn bệnh.

Tăng cường sức khỏe

Với những thông tin trên đây, chắc hẳn những ai đang băn khoăn có nên mua “ghe massage” cho gia đình mình hay không đã có câu trả lời cho mình. Ghế massage mang tới cho người dùng hàng loạt lợi ích. Thế nhưng, để phát huy công dụng tốt nhất thì bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe, tính năng mong muốn,…

Chính vì vậy, hãy tham khảo chi tiết các dòng ghế massage của Tập đoàn thể thao Elipsport. Hoặc liên hệ ngay cho chúng tôi qua hotline 1800 6854 để được tư vấn chi tiết và nhận nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây