Massage mặt không chỉ là phương pháp làm đẹp cho các chị em phái nữ mà ngày nay các cánh mày râu cũng quan tâm đến phương pháp này. Hầu như các bạn nam thường e ngại việc đi làm đẹp tại các trung tâm spa. Vì vậy mà bài viết này của chúng tôi sẽ hé lộ đến các bạn phương pháp massage mặt cho nam giới tại nhà siêu hiệu quả.

1. Tác dụng của massage mặt cho nam giới

Hiện nay các phái nam cũng đang rất quan tâm đến làm đẹp cho diện mạo gương mặt của mình. Trong đó, massage mặt cho nam tại nhà cũng đang được rất nhiều chàng trai ưa thích. Bởi nó mang lại cảm giác dễ chịu và nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da cũng như sức khỏe. Bên cạnh đó là những tác dụng tuyệt vời mà ít ai biết đến của phương pháp này.

Massage là một cách để các phái mạnh giải tỏa đi stress và mệt mỏi vô cùng hữu nghiệm, do khi thực hiện xoa bóp và ấn nguyệt sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông máu cũng như đã thông các dây thần kinh, tăng lực co giãn cho cơ và giúp cơ đàn hồi. 

Ngoài ra, tác động này còn giúp tăng cường cơ năng thần kinh và kích thích máu tuần hoàn giúp cơ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng và máu huyết lưu thông tốt. Vì vậy mà massage mặt cho nam sẽ làm giảm đi căng thẳng trên cơ mặt và làm đầu óc được thư giãn hơn.

Tác dụng massage mặt cho nam giới

Xóa tan đi các nếp nhăn trên vùng da mặt làm căng mịn. Nhờ vào đôi bàn tay xoa bóp nhẹ nhàng đúng cách là một liệu pháp để cho da mặt trở nên tươi trẻ, những vùng da chảy xệ cũng trở nên săn chắc hơn, ngăn ngừa quá trình lão hóa và kéo dài vẻ đẹp nam tính cho các chàng trai của chúng ta.

Kết hợp massage cùng với các loại kem dưỡng hay serum để cho các dưỡng chất được dễ dàng thẩm thấm vào da nhanh chóng và hiệu quả. Đặc biệt, khi kích thích hoạt động của các tuyển trên da giúp loại bỏ đi các bã nhờn bám trên da.

2. Cách massage mặt cho nam giới tại nhà siêu hiệu quả

Tùy vào từng khuôn mặt của mỗi người mà có cách massage mặt cho nam khác nhau. Đối với những làn da mụn, nhiều nhờn, da thường hay khô thì phải lựa chọn phương pháp và kết hợp các loại kem dưỡng sao cho phù hợp nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất, tránh gây dị ứng cho da và làm da trở nên xấu đi. 

2.1. Rửa mặt thật sạch

Trước khi thực hiện massage thì bạn nên rửa mặt thật sạch để lấy đi các bụi bẩn cũng như loại bỏ các tế bào chết trên da, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng hơn

Cách massage mặt cho nam giới tại nhà

2.2. Lựa chọn kem dưỡng

Phụ thuộc vào từng loại da mà lựa chọn loại kem dưỡng thích hợp để không gây kích ứng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các phương pháp đá nóng hay nguyên liệu tự pha chế từ thiên nhiên như mật ong, sữa chua không đường, vitamin e, dầu oliu…

2.3. Khởi động và thoa kem lên da

Trước khi thoa kem bạn nên thực hiện khởi động cho da bằng các vỗ nhẹ vào hai bên má và cằm, sau đó mới bắt đầu cho kem lên da ở 5 vị trí trên gương mặt như trán, hai bên má, cằm và mũi.

2.4. Tiến hành massage mặt cho nam

Bước này khá quan trong trong quy trình massage mặt cho nam. Bắt đầu massage vùng trán trước, sử dụng hai ngón tay giữ chụm lại đặt ở giữa trước rồi xoa bóp nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài. Bạn có thể ấn nguyệt nhẹ vào vùng thái dương để là giảm những cơn đau đầu. 

Tiến hành massage ở vùng mắt, sử dụng hai ngón tay đặt ở khóe mắt rồi vuốt xuống đuôi mắt, có thể dùng kem dưỡng mắt để làm giảm bọng mắt và các nếp chân chim ở mắt.

Sau đó tiếp tục massage đến vùng má và mũi, dùng hai ngón tay đặt sát lên mũi sau đó xoay vòng tròn quanh gò má từ ngoài vào trong. Từ dưới vị trí mí mắt, dùng hai ngón tay massage khu vực cánh mũi từ trên xuống dưới và ngược lại. 

Cuối cùng massage vùng miệng và cằm, dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và từ ngoài vào trong theo hình xoắn ốc và thực hiện từ 10-20 lần.

Cách massage mặt cho nam giới tại nhà

2.5. Nghỉ ngơi và rửa sạch mặt

Sau khi thực hiện xong các thao tác massage mặt cho nam, thì bạn nên để da mặt nghỉ ngơi khoảng 5 phút, dùng 2 lòng bàn tay thật nóng áp và mặt để cho các dưỡng chất được thấm sâu bên trong, thực hiện khoảng 5-10 lần sau đó rửa mặt thật sạch lại bằng nước lạnh.

Xem thêm: Massage mặt cơ bản mang lại lợi ích gì? Quy trình massage ra sao?

3. Lưu ý khi massage cho nam tại nhà

Massage một cách nhẹ nhàng và vừa phải, không nên thực hiện thao tác quá mạnh hay quá lâu sẽ làm da bị nhão, chảy xệ và hình thành thêm nhiều nếp nhăn.

Đối với những người bị dị ứng với các loại kem dưỡng và mỹ phẩm nên sẽ massage chay. Tuy nhiên việc này sẽ không có độ trơn cũng như da mặt khô khi massage sẽ gây ra đau rát và khiến da dễ bị tổn thương. Thế nên, hãy chọn cho mình một sản phẩm dưỡng da phù hợp để cùng massage.

Hai khung giờ tốt nhất để massage mặt cho nam giới là sáng và tối. Sau khi thức dậy, da của của các bạn nam thường rất nhiều chất nhờn, vì vậy hãy dùng sữa rửa mặt xoa đều và massage nhẹ nhàng để loại bỏ bã nhờn và các tế bào chết, mang đến làn da tươi sáng. Trước khi đi ngủ, sử dụng kem dưỡng và massage giúp kích thích các dây thần kinh giúp bạn được ngủ sâu giấc hơn.

Lưu ý khi massage mặt cho nam giới

Những thao tác khi massage cũng cực kỳ quan trọng cho làn da của bạn, chọn đúng phương pháp và massage mặt đúng cách sẽ rất tốt cho da mặt của bạn. Có thể kết hợp với ấn nguyệt để tác động đến các tế bào da, giúp giải độc cho da.

Mong rằng những chia sẻ về cách massage mặt cho nam giới tại nhà sẽ mang lại những hiệu quả như mong muốn. Giúp cho các cánh mày râu có được một làn da đầy sức sống cũng như được thư giãn hơn nhờ phương pháp làm đẹp này.