Suy Nhược Cơ Thể: 4 Nguyên Nhân Và 3 Cách Điều Trị

0
195

Suy nhược cơ thể là cảm giác mệt mỏi, kiệt sức hoặc mất sức và không phải lúc nào cũng đi kèm với bệnh rõ ràng hoặc dễ thấy. Suy nhược ngắn hạn có thể xảy ra do làm việc quá sức, căng thẳng, thiếu ngủ và yếu ớt sau cơn cảm lạnh hoặc cúm. 

1. Giới thiệu về bệnh suy nhược cơ thể 

Suy nhược cơ thể có thể xảy ra trên toàn bộ cơ thể hoặc ở một vùng cụ thể nào đó chẳng hạn như cánh tay hoặc chân của bạn. Nó cũng có thể xuất hiện tại một cơ riêng lẻ như cơ bắp ở chân.

Bạn cũng có thể sẽ cảm thấy yếu đuối như đang có dấu hiệu của bệnh trầm cảm là xanh xao, đau khổ hoặc buồn bã. Trong khi những những lúc buồn bã của bạn chỉ thoáng qua bình thường thì trầm cảm lại là hiện tượng kéo dài (trầm cảm lâm sàng) chỉ ra những vấn đề nghiêm trọng về cảm xúc hoặc tâm lý. Suy nhược hoặc mệt mỏi dai dẳng luôn cần có sự quan tâm kịp thời từ bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Suy nhược cơ thể
Giới thiệu về bệnh suy nhược cơ thể

Suy nhược cũng có thể xảy ra do các bệnh thực thể hoặc rối loạn nhiễm độc. Các tình trạng mãn tính như bệnh đa xơ cứng hoặc tuyến giáp kém hoạt động đều có thể gây ra suy nhược. Tình trạng cấp tính chẳng hạn như dây thần kinh bị chèn ép hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể gây suy nhược. Các nguyên nhân khác có thể gây suy nhược là rối loạn độc tố, tiếp xúc với thuốc trừ sâu hoặc ngộ độc động vật có vỏ.

Suy nhược liên quan đến tình trạng cấp tính và có thể cần được chăm sóc khẩn cấp. Phải gọi tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu cơ thể bạn suy nhược đột ngột ở một bên cơ thể hoặc mặt. Suy nhược với khó thở hoặc ngực như đánh trống, suy nhược kèm theo mất ý thức, đau ngực dữ dội, đau lưng hoặc đau bụng. Bạn cũng có thể gọi cấp cứu nếu như có các triệu chứng đau bụng hoặc chuột rút, sốt và ớn lạnh , nước tiểu có mùi hôi hoặc cảm giác ốm chung.

2. Các triệu chứng về suy nhược cơ thể

Suy nhược cơ thể
Các triệu chứng về suy nhược cơ thể

Suy nhược cơ thể có thể đi kèm với các triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào bệnh lý, rối loạn hoặc tình trạng cơ bản. Suy nhược liên quan đến rối loạn thể chất có thể khác với suy nhược liên quan đến tình trạng cảm xúc hoặc tâm lý.

Suy nhược kèm theo các triệu chứng khác ảnh hưởng đến cơ thể bao gồm:

  • Đau bụng hoặc chuột rút.
  • Nước tiểu có máu, màu hồng nhạt, nước tiểu đục có mùi hôi.
  • Đau nhức cơ thể, mệt mỏi.
  • Bệnh tiêu chảy, sốt và ớn lạnh.
  • Đi tiểu khó hoặc đau, nóng rát khi đi tiểu (tiểu khó).
  • Các triệu chứng như cúm (mệt mỏi, sốt, đau họng, nhức đầu, ho và đau nhức)
  • Ăn mất ngon, khát nước.
  • Trễ kinh

Suy nhược đi kèm với các triệu chứng liên quan đến rối loạn cảm xúc hoặc tâm lý bao gồm:

  • Phiền muộn, lo ngại.
  • Tâm trạng, tính cách hoặc hành vi của bạn thay đổi.
  • Khó chịu, khó khăn trong việc nhớ, suy nghĩ, hiểu, nói, đọc, viết.
  • Thiếu năng lượng, mệt mỏi nghiêm trọng hoặc hôn mê.
  • Gây rối loạn giấc ngủ.

Các triệu chứng nghiêm trọng có thể cho thấy tình trạng đe dọa tính mạng của bạn bao gồm

Trong một số trường hợp, suy nhược có thể là một triệu chứng của một tình trạng đe dọa tính mạng cần được đánh giá ngay trong trường hợp khẩn cấp. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức (gọi 911) nếu bạn hoặc người đi cùng có bất kỳ triệu chứng đe dọa tính mạng nào sau đây bao gồm:

  • Đau bụng, vùng chậu hoặc lưng dưới có thể đau dữ dội.
  • Khó nói hoặc nuốt
  • Ngất xỉu, thay đổi mức độ ý thức hoặc hôn mê.
  • Sốt cao (cao hơn 101 độ F).
  • Không có khả năng đứng.
  • Không kiểm soát được phân và nước tiểu của mình.
  • Co giật.
  • Các vấn đề về thăng bằng: đi lại khó khăn và ngã.
  • Thị lực thay đổi thậm chí mất luôn thị lực.
  • Đột ngột yếu hoặc tê một bên cơ thể.
  • Nôn mửa, xảy ra nhiều đợt.

3. Nguyên nhân của tình trạng suy nhược cơ thể

Suy nhược cơ thể cũng có thể xảy ra do các bệnh thực thể hoặc các rối loạn nhiễm độc. Các tình trạng lâu dài dần trở thành mãn tính chẳng hạn như bệnh đa xơ cứng hoặc tuyến giáp hoạt động kém có thể gây ra suy nhược. 

Tình trạng cấp tính xảy ra trong thời gian ngắn như dây thần kinh bị chèn ép hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể dẫn đến suy nhược. Các nguyên nhân khác có thể gây suy nhược là rối loạn độc tố, tiếp xúc với thuốc trừ sâu hoặc ngộ độc động vật có vỏ.

3.1. Suy nhược có thể do rối loạn cảm xúc hoặc tâm lý

Suy nhược cơ thể
Nguyên nhân của tình trạng suy nhược cơ thể 
  • Phiền muộn.
  • Mệt mỏi.
  • Thiếu ngủ.
  • Làm việc quá sức.
  • Nhấn mạnh.

3.2. Nguyên nhân do rối loạn thể chất mãn tính

  • Bệnh xơ cứng teo cơ bên (ALS còn được gọi là bệnh Lou Gehrig một bệnh thần kinh cơ nghiêm trọng gây ra yếu cơ và tàn tật).
  • Thiếu máu: số lượng hồng cầu thấp.
  • Các liệu pháp điều trị ung thư và chống ung thư.
  • Bệnh tiểu đường.
  • Tiếp xúc với các chất độc hại hoặc chất độc.
  • Đau cơ xơ hóa: tình trạng mãn tính gây đau, cứng và mềm.
  • Viêm tuyến giáp Hashimoto: bệnh tự miễn dẫn đến suy giáp và sản xuất thấp hormone tuyến giáp.
  • Suy giáp: tuyến giáp kém hoạt động.
  • Nhiễm trùng: Lyme, viêm gan, HIV / AIDS.
  • Suy dinh dưỡng.
  • Bệnh đa xơ cứng: bệnh ảnh hưởng đến não và tủy sống gây suy nhược, khó phối hợp, thăng bằng và các vấn đề khác.
  • Suy cơ.
  • Chứng loạn dưỡng cơ: rối loạn di truyền gây mất dần mô cơ và yếu cơ.
  • Bệnh nhược cơ: rối loạn tự miễn dịch gây mất dần mô cơ và yếu cơ. 
  • Viêm đa cơ: viêm lan rộng và yếu cơ.
  • Tình trạng hô hấp: hen suyễn , COPD.

3.3. Nguyên nhân gây suy nhược nghiêm trọng hoặc có thể đe dọa tính mạng

  • Loạn nhịp tim.
  • Suy tim sung huyết.
  • Mất nước: mất chất lỏng và chất điện giải trong cơ thể có thể đe dọa tính mạng khi nghiêm trọng và không được điều trị.
  • Suy thận.
  • Khủng hoảng bệnh nhược cơ.
  • Nhồi máu cơ tim.
  • Hôn mê Myxedema: biến chứng đe dọa tính mạng của suy giáp.
  • Phổi tắc mạch: tắc nghẽn của động mạch trong phổi do cục máu đông.
  • Vỡ phình động mạch chủ.
  • Nhiễm trùng huyết: nhiễm trùng máu do vi khuẩn đe dọa tính mạng.
  • Đột quỵ.
  • Ăn phải chất độc như ăn thực vật độc, nấm hoặc hóa chất.

3.4. Câu hỏi để chẩn đoán nguyên nhân của suy nhược cơ thể 

Để chẩn đoán tình trạng của bạn bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe được cấp phép sẽ hỏi bạn một số câu hỏi liên quan đến suy nhược cơ thể của bạn bao gồm:

  • Đã bao lâu rồi bạn cảm thấy yếu đuối?
  • Bạn có cảm thấy yếu toàn thân hay chỉ riêng một vùng trên cơ thể bạn?
  • Bạn có sử dụng rượu hoặc ma túy không?
  • Bạn có bị đau hoặc khó chịu về thể xác không?
  • Bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác không?
  • Những thuốc bạn đang dùng?
  • Lần đầu tiên bạn nhận thấy cảm giác mệt mỏi hoặc chán nản là khi nào?
  • Bạn hiện đang được chăm sóc bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe tâm thần?

3.5. Các biến chứng tiềm ẩn của sự suy nhược cơ thể là gì?

Suy nhược có thể mắc là do các bệnh nghiêm trọng và nếu không tìm cách điều trị có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng thậm chí dẫn đến tổn thương vĩnh viễn. Khi nguyên nhân cơ bản được chẩn đoán, bạn phải tuân theo kế hoạch điều trị mà bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn thiết kế riêng cho bạn để giảm nguy cơ biến chứng tiềm ẩn bao gồm:

  • Khó thực hiện các công việc hàng ngày.
  • Khó ngủ.
  • Không có khả năng đi làm hoặc đi học.
  • Mất khả năng vận động.
  • Các triệu chứng trở nên nặng hơn.
  • Sự lây lan của ung thư.
  • Sự lây lan của nhiễm trùng.

4. Các lựa chọn điều trị cho chứng suy nhược cơ thể

Suy nhược cơ thể
Các lựa chọn điều trị cho chứng suy nhược cơ thể

Sau khi bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân khiến bạn suy nhược cơ thể, họ sẽ thảo luận với bạn về các lựa chọn điều trị dựa trên chẩn đoán của họ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến và cách điều trị tương ứng.

4.1. Cơ thể mất nước

Nếu bạn bị mất nước, việc bổ sung ngay là điều cần thiết bạn phải làm để ổn định cơ thể. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng mất nước của bạn trở nên nghiêm trọng hơn bạn có thể phải điều trị tại bệnh viện. Khi chữa trị tại bệnh viện, bạn sẽ được truyền chất lỏng qua đường truyền tĩnh mạch (IV). Bạn sẽ được kê một đơn thuốc để tăng huyết áp và tại thời điểm này, chứng suy nhược cơ thể của bạn có thể bắt đầu giảm dần.

4.2. Cơ thể thiếu máu

Nếu suy nhược của bạn là do thiếu máu thì bạn cần bổ sung ngay các thực phẩm có chứa sắt như cá, các loại thịt đỏ, các loại đậu, gan và các nội tạng khác, bông cải xanh, rau bina, các loại động vật có vỏ như trai, sò, ốc, hến, và đậu phụ,…

Nếu bạn thiếu máu quá trầm trọng thì cần được truyền máu ngay và bạn cần thực hiện việc truyền máu tại bệnh viện. Phương pháp điều trị này bao gồm việc nhận máu của người hiến qua đường truyền IV.

4.3. Các loại ung thư

Nếu ung thư là nguyên nhân khiến bạn suy nhược cơ thể, bác sĩ sẽ thảo luận về các lựa chọn điều trị của bạn. Tất cả các giai đoạn, vị trí và cấu trúc cơ thể liên quan giúp xác định quá trình điều trị tốt nhất và các lựa chọn điều trị ung thư bao gồm

  • Hóa trị liệu.
  • Điều trị bức xạ.
  • Phẫu thuật.
  • Hóa trị và các phương pháp điều trị ung thư khác cũng có thể gây suy nhược.

Một số nguyên nhân của sự suy nhược cơ thể là một phần trong cuộc sống bình thường. Ví dụ như bạn bị suy nhược do cảm lạnh thì theo thời gian và có được sự nghỉ ngơi thật tốt sẽ giúp bạn xóa tan sự suy nhược của mình.

Nếu tình trạng suy nhược cơ thể của bạn bắt nguồn từ một tình trạng nghiêm trọng hơn thì việc đi khám bác sĩ sớm và thường xuyên có thể giúp bạn nhanh chóng phục hồi hơn. Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn thật tốt là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Nghỉ ngơi đầy đủ luyện tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh này.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây